Опыт, который вы получите:

Глубокое самопознание: Отсутствие внешних стимулов заставляет вас обращаться к внутреннему миру, раскрывая скрытые аспекты вашей личности, заблокированные эмоции и неосознанные убеждения.

Развитие самосознания: Вы научитесь лучше понимать свои мысли, чувства и реакции, развивая способность к саморегуляции и эмоциональной устойчивости.

01

02

Усиление интуиции: В условиях сенсорной депривации обостряется интуиция, позволяя получать внутренние знания и принимать более осознанные решения.

03

Преодоление страхов: Темнота и уединение могут вызывать страх и дискомфорт, но преодоление этих ощущений укрепляет вашу уверенность в себе и способность справляться с трудностями.

Умиротворение и спокойствие: Отсутствие внешних раздражителей способствует глубокой релаксации и умиротворению, помогая снять стресс и найти внутренний покой.

04

05

Личная трансформация:
Глубокая работа над собой во время темного ретрита может привести к значительным положительным изменениям в вашей жизни.

Укрепление духовности:
Тёмный ретрит помогает укрепить духовную связь с собой и окружающим миром.

Повышение креативности:
Уединение и отсутствие внешних помех стимулируют творческое мышление и появление новых идей.

Улучшение качества сна:
Глубокий отдых во время темного ретрита способствует улучшению качества сна и восстановлению энергии.

Снятие стресса и напряжения:
Полное погружение в себя помогает отключиться от повседневных забот и снять накопленное напряжение.

Ретрит Нео Випассана+ Тёмные дни 2-8 января

Мы приглашаем вас на уникальный ретрит, который поможет раскрыть внутренний потенциал и обрести глубокое понимание себя.
Интенсивная и поддерживающая программа ретрита проведет вас через слои внутренних заблуждений и выведет на путь к истинной свободе.

Готовы к самому честному путешествию к себе?

Нео-Випассана

Мы предлагаем современный взгляд на классическую практику випассаны. Забудьте о суровых аскезах и изнурительных ограничениях. Здесь вас ждет комфортная обстановка, поддержка опытных инструкторов и адаптированные под современную жизнь техники медитации. Мы поможем вам познакомиться с практикой осознанности, научиться наблюдать за своими мыслями и эмоциями без суждения, и начать процесс освобождения от внутреннего напряжения.

Мы признаем, что путь к себе может быть сложным. Вы столкнетесь со своими страхами и теневыми сторонами, но мы будем рядом, чтобы помочь вам пройти через это с пониманием и сочувствием. Нет идеальных людей и идеальных практик — мы ценим ваш индивидуальный опыт и ориентируемся на вашу скорость и возможности.

После подготовки в Нео-Випассане, вы погрузитесь в глубокое уединение в специально созданной среде абсолютной темноты. Отсутствие внешних стимулов — ключ к разблокировке внутреннего потенциала. В тишине и темноте вы сможете сосредоточиться на своих внутренних процессах, глубже ощутить связь со своей интуицией и приблизиться к своему истинному «я».

Мы не обещаем волшебных превращений в один миг. Темнота может быть вызовом, но это вызов к честности перед самим собой. Это возможность встретиться со своими страхами и неосознанными блоками без маскировки внешнего мира. Мы обеспечим вам безопасное и поддерживающее пространство, где вы сможете исследовать свой внутренний мир на самых глубоких уровнях.

Тёмный Ретрит

Ретрит Нео Випассана+ Тёмные дни 2-8 января

Нео Випассана это -

Тёмные дни

В результате прохождения ретрита:

прекрасная возможность выйти из суеты социума, остановить внутренний диалог, почувствовать глубокий контакт с собой и осознать свои истинные желания. Наполниться силами, энергией. Отделить зерна от плевел в своих мыслях, чувствах и действиях.

Нео Випассана — уникальный трансформирующий курс, в котором есть абсолютно всё, чтобы выйти на новый уровень жизни!

С помощью Нео Випассаны вы прокачаете осознанное и глубокое чувствование себя и внутренних процессов, а это ключ и корень всех изменений в вашей жизни.

Вы научитесь жить в настоящем моменте, освобождаясь от тревог и беспокойства, разовьёте концентрацию и внимательность, также посмотрите на мир по-новому, научитесь управлять своими эмоциями и реагировать на трудности с спокойствием.

🔸 благородное молчание;
🔸 диджитал детокс;
🔸 статические и динамические медитации;
🔸 цигун;
🔸 инструменты из йоги;
🔸 дыхательные практики;
🔸 практики с закрытыми глазами;
🔸 авторские техники и методики;
🔸 спонтанные танцы;
🔸 стояние на гвоздях;
🔸 персональные задания.

В программе:

🔸 Трансформация восприятия:
когда мозг не отвлекается на обработку зрительной информации, чувствительность тела слух, обоняние и осязание существенно усиливаются, что увеличивает глубину и эффективность практики.

🔸 Эмоциональное очищение:
темнота и тишина создают пространство для обработки и проживания подавленных эмоций, что поможет снизить уровень стресса и тревоги, почувствовать глубокое расслабление и внутренний покой.

🔸 Проработка страхов:
преодоление внутренних страхов под чутким руководством наставника, позволит расширить границы возможностей, с интересом идти в новый опыт, стать более уверенным, открытым и искренним во взаимодействии с окружающими.

🔸 Принятие себя в слабой позиции:
способствует развитию более доброжелательного отношения к себе, помогает легче идти в новое, совершать ошибки, воспринимать критику и избавиться от необходимости постоянно доказывать свою силу или успешность, позволяет стать более гибким в подходах к решению проблем.

🔸 Глубокое самопознание, раскрытие чувствительности и интуиции:
освободив внимание от внешних источников информации вы сможете лучше слышать свой внутренний голос, осознать истинные глубинные потребности, чувства и желания.

🔸 Инсайты и ответы на вопросы:
в отсутствие зрительных отвлечений вы сможете ощутить то, что раньше было незаметно, и получить ответы на внутренние вопросы.

Что вы получите благодаря визуальной депривации

Отзывы участников

Заполните форму, чтобы оформить бронь или задать вопрос и мы свяжемся с вами в течение 30 минут

Нажимая кнопку «Отправить», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности.